Akrobatyka
z elementami tańca
informacje ogólne
3 grupy wiekowe:
5-6 lat
7-10 lat 11+
cena za zajęcia:
150 zł / mc
płatne z góry do 15 dnia każdego miesiąca (opłata abonamentowa, bezzwrotna).
choreograf: Andrzej Orszulak
(Studio Tańca i Akrobatyki Gracja)
zajęcia w piątki
Akrobatyka jest podstawą każdej innej dyscypliny sportowej. To zarówno świetne przygotowanie, jak i uzupełnienie ćwiczeń. Akrobatyka sportowa poprawia kondycję fizyczną oraz zdolności motoryczne takie jak: szybkość, skoczność, gibkość czy koordynacja ruchowa.
Akrobatyka z elementami tańca to widowiskowa dyscyplina, polegająca na łączeniu ciekawych kombinacji skoków i figur oraz tańca. Uczestnicy uczą się wykonywać przewroty, salta, szpagaty, mostki oraz inne elementy gimnastyczne. Program treningu składa się z elementów siłowych i sprawnościowych, pozwalających na uwolnienie nagromadzonej energii oraz ćwiczeń rozciągających, które oprócz odprężenia gwarantują budowanie właściwej postawy i gibkości ciała.
Planujemy, aby dzieci uczestniczące w zajęciach, prezentowały swoje umiejętności podczas różnych wydarzeń kulturalnych, organizowanych przez GOK. Wymaga to jednak licznych treningów i gotowości grupy oraz trenera do pokazów akrobatycznych. Grupa akrobatyczna cieszy się ogromnym zainteresowaniem, chociaż powstała dopiero w styczniu 2025 roku. Chcemy, aby jej poziom zaawansowania ciągle wzrastał i zmierzał w jak najbardziej profesjonalnym kierunku.